ag ska berätta lite om mitt handikapp:
Om det är något i packningen jag, för allt silver i Sala, inte skulle lämna hemma (livsnödvändighet) så är det bettskenan och näsvidgaren. Jag liter av kraftig obstruktiv sömnapné, en sjukdom som gör att jag slutar andas 90 ggr i timmen eftersom tungan täpper till svalget! Dessutom snarkar jag söder hela svalget. Kroppen försvarar sig genom att "nästan" väcka mig varje gång det sker, så någon ordentlig nattvila blir det inte tal om. Som sidoeffekt blir jag också pinknödig c:a 4-5 ggr varje natt och måste gå upp. Detta klarar jag mig från om jag använder näsvidgare och apnéskena. Skenan drar fram underkäken och med den tungan så att det blir fri passage i svalget så att jag kan andas och slipper snarka sönder mig. Vandringen runt Keb 1998 gjorde jag innan jag fick skenan och då snarkade jag sönder gomtappen så att jag knappt kunde äta de sista dagarna, den blev t.o.m. infekterad.
Hemma använder jag en s.k. CPAP, som är en kompressor som trycker in luft i näsan på mig och lyfter undan tungan så att jag kan andas. Det är i och för sig bekvämare än en skena som drar i tänderna men kompressorn och ett 60Ah bilbatteri väger c:a 20kg tillsammans så det är nog inte att tänka på att ta med sig (om man inte har en klövje-ren förståss).

Vem vet, du kanske också är drabbad, det finns ett enormt mörkertal på denna åkomma. Inte bra för hjärtat att inte behandla den sjukdomen. Brukar du snarka mycket för att sedan bli tvärtyst och sedan börja snarka igen efter en stund, kolla med folk i din närhet, eller har du lätt att nicka till på dagen när du kör bil, sitter vid datorn eller i liknande situationer, hjälp finns!! Läs mer om Sömnapné på: Aleris FysiologLabs hemsida