S V E R I G E S S T Ö R S T A T R Ä F F P U N K T F
Ö R F R I L U F T S L I V , Ä V E N T Y R O C H N A
T U R
Inlägg: Låt oss samla våra
fjällvandringstips..!
Och då menar jag inte tips om vackra
leder eller fantastiska berg utan mer praktiska saker, knep & knåp liksom,
stora eller små saker, uppfinningar eller småtricks. (Mårten
Hedborg)
Här är trådens inlägg sammanställda och något
editerade samt kategoricerade (efterbästa förmåga) av Claes H Nygårdh.
1. Ett problem om man vill ha med sig lite god
påläggskorv eller liknande är risken att den blir förstörd av att man tar ut den
ur sin förpackning. Då kan man gå till delikatessdisken i affären och be dom
skära upp korven, eller vad det nu är, i lagom stora bitar och vakuumpacka dom var för sig. (Claes H Nygårdh)
2. Vi har mjölkpulvret i små pet-flaskor -lätta att
hälla ur. (Petra Carlén)
3. För de som paketerar sina grötflingor, jägarsnus
och annan mat i portions- eller dagsförpackningar finns en i mitt tycke suverän
liten grej på Clas O. Påsförslutare 96 kr (snabb, enkel och går att stänga fler
ggr) Klipp efter förslutningen bort all överflödig plastpåse som sticker ut så
blir det väldigt kompakt att packa.
(Mattias Järvinen)
4. Vet att det finns småflaskor och burkar i plast
att köpa i sportaffären för friluftsbruk men dessa är SVINDYRA. Själv knatade jag
iväg till BodyShop. Dessa säljer tomma småflaskor (tänkta att ha i nessesären)
för en femma. Toppen till matolja, diskmedel, soya och vad man nu kan behöva ha
med. Kryddor och tändstickor förvarar vi i filmburkar: gratis från fotoaffären.
(Martha Hultman)
o
Hade tråkigt och fixade
till en annorlunda tändsticksask Klarar
väta bättre än en vanlig dock klarar den inte ett dopp. Se bild till höger
(Anders Magnusson)
5. Förvaring av mejeriprodukter: Om du ska vara ute
längre tid än en vecka och vill ha smör på mackorna även efter första veckan,
dela upp smöret i två täta byttor, som gärna har skruvlock, och låt den ena
ligga oöppnad skyddad från syre tills den första är slut.
Lägg osten i dubbla fettade smör/smörgåspapper innan den ev. läggs i en
plastpåse, så osten får lite utrymme att andas. Annars svetttas den i
plastpåsen och håller sämre. (Dan Lindbeck)
6. Många plastpåsar - väger lite och har många
användningsområden. (Nils Magnusson)
7. Som lock på mitt kokkärl använder jag alltid den tallrik
jag ska äta på. I den rättvända tallriken häller jag i vatten som så småningom
värms upp, där smälter jag en buljongtärning. Denna ganska smala men dock
stärkande soppa sörplar jag i mig, en liten förrätt. (Mårten Hedborg)
8. Vi gör egen snabbgröt av hastigt mixade havregryn plus diverse tillbehör efter smak (blåbärssoppepulver, torkade äpplen, kanel, dadlar, mm). Bara att hälla på hett vatten direkt i tallriken och röra. Gröt in no time och utan kletig kastrull. (Petra Carlén)
9. Jag går med vegetarianer och vi har därför ansträngt oss för att piffa till käket. Ädelost, fetaost och parmesanost håller bra och väger inte hemskt mycket extra (man behöver inga jättemängder). Nötter i mat är gott. Likaså soltorkade tomater, torkad lök och pesto. Torkade trattkantareller, svampsås och couscous är himmelskt gott. Och glöm inte ölkorven!!! (Petra Carlén)
o
Måste bara få fråga....
Olja på fjällvandring? Den möjligheten har jag aldrig tänkt på. Blir det inte
förskräckligt kladdigt? Och vad förvarar du den i? En filmburk? Undrar också om
det funkar att koka couscous utan olja? Eller blir den väldigt klumpig då?
(Elisabet Nordebo)
·
Jag brukar köra med
matolja i filmburk utan problem, men naturligtvis är Jarls idé bättre. Bra
småflaskor finns bla på Bodyshop. Förutom till cous-cous använder man
naturligtvis oljan när man poppar sina popcorn på fjället. (Martin Nordesjö)
·
På apoteket finns det
också småflaskor (vet inte om de är billigare än Body Shop). (Peter Nermander)
·
När det gäller små
flaskor så kan jag rekommendera Femmans sport i GBG de har en stort sortiment
av flaskor i olika storlekar. (Johan Forsberg)
·
Jag har inte lyckats ha
med mig olja på vandring utan att den läckt ut (och ställt till det i
plastpåsen jag förvarat flaskan i), men till nästa gång ska jag banne mig ha en
ordentlig flaska. Sist hade jag en som jag trodde skulle funka, men det gick
alltså inte bra. Så underskatta inte oljans flyktförmåga. Och ha flaskan i
försluten plastpåse! Couscous utan olja
funkar säkert bra, men det kanske nån sagt redan. Jag försitter dock inte en
chans att öka några gram i vikt! (henrik sandström)
·
Om man är osäker på
huruvida flaskan håller tätt kan man riva av en bit plast, från en plastpåse
el. likn., och skruva fast den under flaskans lock. Om det inte tätar helt så
bromsar det ialla fall läckandet. (Martin Svedberg)
·
Mitt tips på flaska för
matolja är en souvenirflaska för sprit, sådan man t.ex. brukar (brukade?) få på
flygplan. De finns i både glas och plast, och plastmodellen väger nästan
ingenting och håller tätt. Själv brukar jag ta med en skvätt diskmedel i en
sådan flaska.(Daniel Hautakoski)
·
I vissa (välsorterade)
mataffärer säljs matolja i just så små plastflaskor - man behöver alltså inte
skaka fram en flarra utan köper oljan direkt i rätt format. (oskar karlin)
o
Couscous är även OK att
äta kall om det skulle bli över.. smula gärna ned lite mynta eller basilika,
russin etc.. Kanske ett nytt slags snabb-mellanmàl vid exempelvis korta raster
efter ansträngande bestigning? (har ju sàdana däringa kolhydrater som man
behöver, dessutom med lâng förbránningstid, eller vad det heter). OBS: Denna idé
helt oempirisk inom vandring, utan kommer sig av att vi hemma ibland brukar
káka couscous-sallad, dvs kall couscous med tomat, grönfoder, mynta, russin,
nötter, färskost. etc.
http://www.cocinadelmundo.com/paises/morocco/ape/7057.html (Mats Lindholm)
o
Jag brukar släppa ner en
tärning grönsaksbuljong i vattnet jag kokar för min couscouse. Blir mycket mer
smak då, och mindre betongtendenser. En skvätt olivolja kan förstås vara fint
att lägga till. Kanske inte ur filmburk men ur en liten plastflaska med säkert
skruvlock. (jamo )
11. Bra att lägga den frystorkade maten i blöt innan
man kokar den. Efter frukosten lägger
man ner lunchen i tex en "mer" pet flaska med lite större öppning
tillsammans med lite vatten.
När man sedan ska laga till lunchen behöver man bara koka upp maten så är den
färdig, istället för att koka den tex 8 minuter som det står på förpackningen.
Innan man går och lägger sig häller jag upp frukostgröten direkt i kastrullen
med vattnet och låter den stå under natten. Snabbt och enkelt tillagar man
sedan frukosten. Sparar massor av bränsle. (Tom Granevald)
o
Det är mycket effektivare
att låta maten ligga kvar i den varma kastrullen efter koket än att blötlägga
före. (Lars Finnström)
12. Rejäääääl frukost och fyll termosen med hett
vatten på morgonen. Det räcker hela dagen till kaffe/tee och varma koppen till
lunch. (Peter Palágyi)
13. Godis - Massor av godis! Skall aldrig behöva
ransoneras! (Peter Palágyi)
14. Giants block (finns på gym/naturapotek=dyrt, men
har även sett den på willys och andra billiga affärer) MYCKET energi, även
vitaminer och inte minst är den god! (Nils Magnusson)
15. Vandringsenergigodis en viktig faktor för att
hålla blodsockerhalten på bra nivå: lagom för mig är 100g mjölkchoklad, ett
litet paket russin, en näve jordnötter och ett halvt paket Dextrosol per dag.
(Claes H Nygårdh)
16. Whiskey/Konjak/Punsch/... - Mysfaktorn är enorm på
kvällen på en sten vid en sjö. Nalgene tycks tåla sprit dåligt. Använd PET
flaska i stället (Peter Palágyi)
o
Pluntan är nog fasen det
viktigaste när man sitter där vid elden och myser ;-) (Andreas Larsson)
o
En liten plunta
starkdryck (i mitt fall highland whisky) är aldrig fel efter en lång dags
regnig & kall vandring. Värmer gott inifrån. (Jonathan Westlund)
17. Plocka "sursöta"-blad som sallad på
sommaren, bär i juli-augusti till måltiden. (britt gasiun)
18. Vi fjällvandrade för första gången i sommar och
fick innan vår tur tips om att torka vår egen mat och ta med. Hittade en hel
del tips och trix på den här sidan samt via mer vandringserfarna kompisar.
Som reserv (eftersom det som nybörjare är lite svårt att beräkna hur mycket som
går åt) köpte vi lite färdig torrmat för fältbruk (varianten Blåband). Ville
även kolla om det verkligen var mödan värt att pyssla med torkning osv...
Måste säga att den egentorkade maten slår den färdigproducerade med
hästlängder!Både vad gäller smak, konsistens och mättnadskänsla.
Kommer man bara ihåg att blötlägga en stund innan (glöm inte packa ner
plastpåsar för ändamålet!) funkar det hur bra som helst!
Vår favorit blev köttfärsgryta med grönsaker och nudlar samt
tonfiskrisotto...MUMS!
19. Gröt till frukost är bra, men man kan lätt ledsna på det. Ett alternativ är frukostvälling med musli..jättegott! (Pertti Ruha)
20. Saknar man frukost juicen kan man ha en C-vitamin brustablett i friskt bäckvatten... inte lika fylligt, men lika nyttigt. (Pertti Ruha)
21. Snabbnudlar med jordnötter är en hyfsad lunch i
ruskväder. Häll i varmt vatten från termos, vänta i 3-4 minuter och Voila!
maten är klar (Pertti Ruha)
22. Snabbt och enkelt mellanmål: 1 st plastburk med
tätt lock, ca 0.5 l, 1 portion nudlar 2 dl vatten, olja och kryddor (t.ex
italiensk salladskrydda). Vid morgonfikat resp. lunchen: Bryt sönder nudlarna.
Häll ned dem i burken. Häll på vattnet. Skruva på locket. Låt ligga i ryggan i
1.5-2 timmar. Häll på en skvätt olja, krydda. Klart! (Per-Arne Asp)
23. Engelsmännen har något som de kallar Flap-Jacks en
kaka bestående av havre och russin, som ger en rejäl energikick snabbt. Recept
finns exempelvis här: http://duramecho.com/Food/Flapjack/ (håkan borg)
24. Om man vill koka te av teblad i lösvikt (Sitt specialimporterade Darjeeling First Flush etc) är korta nylondamstrumpor ypperliga att använda som tepåsar. Bör dock vara oanvända. (Gunnar Andersson)
o
Vill man inte slaska med
nylonstrumpor så kan man göra egna tepåsar hemma och ta med sig, med hjälp av
dessa tompåsar http://www.aftek.se/default.asp?VisaSida=plist/hdetalj.aspZQQZAnr=1066, finns säkert på andra ställen också och på välsorterade
kaffe-/te-handlar. (Claes H Nygårdh)
25. Jag lagar all mat i tältet, utom kanske soliga och vindstilla eftermiddagar. Det finns *inget* bättre vindskydd. Det betyder att jag avstår från lagad mat under själva turen. Det kan bli choklad eller kex eller hemlagad Studentenfutter (Tyskt "jägarsnus" med nötter och torkad frukt). (Peter Hackman)
26. Fjällagg, dvs. mjöl (gärna fyra sorters),
bakpulver och brödkryddor är bra att kunna plocka fram efter någon vecka/10
dygn när annat bröd är slut eller söndersmulat. (Dan Lindbeck)
27. Jordnötssmör är ett ypperligt smörgåspålägg -
nyttigt, energirikt och gott. Och billigare per viktsenhet än alternativ som
bredbar ost, kaviar och sånt. (Martin Nordesjö)
28. Bra friluftsbröd: Fazers Smedhalvor, är sega så
att de inte smulas sönder i ryggsäcken och håller sig också fräscha och goda
minst i ett par veckor. (Claes H Nygårdh)
o
Ett annat bröd som är
tillräckligt segt för att inte smulas sönder i ryggan är 'mini-chiabata'. Jag
handlar det i den lokala ICA-butiken och det håller sig i minst 1 vecka.
Fungerar ypperligt som frukost- eller kvällsmålsbröd med tubost på. (Per-Arne
Asp)
o
Appropå bröd. Jag har med
fullgott resultat (nåja...) gräddat atmospackade minibaguetter på en pinne över
elden. Underbart till frukost i vildmarken! kanske inte så praktisk att ha med
sig men en njutning! (Anders Mossing)
o
Om man är mindre noga med
det estetiska i sin frukost kan man smula hårdbröd, digestivekex etc redan
innan man åker. Töms ner i en tålig påse eller en plastlåda och kan ätas med
sked. Lättare att packa och mättar lika bra. Påläggen tar man vid sidan av
eller strör på. (jamo )
29. Vill man ha färska grönsaker på turen så går det
utmärkt att odla groddar under vandringen... Gott med färska sådana när man varit
några dagar/veckor på fjället! (Pär-Erik Back)
o
Det är enkelt, man
behöver en burk (gärna med stor öppning). Man lägger bönorna (eller vad man nu
skall grodda) i burken och sköljer dem 1-2 gånger om dagen med vatten bara.
Groddar ska ju inte ligga i vatten utan bara sköljas regelbundet så de hålls
lagom fuktiga. (Jag tror att om de ligger i vatten så "kvävs" de och
ruttnar bara.) Burken skall förvaras mörkt, så hatten är ingen bra ide. Längst
ner i ryggsäcken går utmärkt:-) Vill man ha kontinuerlig tillgång så bör man
nog ha två eller fler burkar så man får lite överlapp mellan satserna (eftersom
det tar väl 3-4 dar innan de flesta typer av groddar blivit ätbara). (Peter
Nermander)
30. mitt tips är att köpa en massa påsar med REAL -
torkad mat som slår allt. Behöver liksom inte bekymra mig om gott käk med de
påsarna i säcken. sen ser jag ju alltid till att ha ett par öringar att koka
till frukosten och lägga på knäckebröd... fasen vad jag längtar tills nästa
tur! :-) (Andreas Larsson
31. Salt och peppar brukar jag ta några extra påsar på
McDonald´s, dom ggr jag äter där inför en vandringstripp. Portionsförpackat och
klart. (anders forsman)
32. Oatlys färdiga pannkaksmix. (Mattis Wide)
33. Under vandring på hösten brukar jag plocka med mig
den svamp som jag ser utefter leden. Rensad och klar lägger jag den i en
tygpåse som jag hänger på ramen till ryggsäcken. Det väger inte så mycket då
man äter upp det samma dag. Beror ju iof sig hur mycket man finner. Ett annat
tips att ta med sig, i alla fall på hösten när det inte är lika varmt, är
bacon. I sina färdiga paket väger de inte mycket och tar ingen plats. Eftersom
de är rökta håller det ett par dagar och smakar underbart tillsammans med
svampen. Alltsammans steker jag i flytande margarin.(Yvonne svensson)
34. Tag med färdgodis. Småkakor, godis. Jag har börjat
med nötblandning, ju fler sorter desto bättre. Torkad papaya är både rik på
c-vitamin, fruktsocker och anses vara bra för magen. (Filip Wessman)
35. Två frukostar. Jag börjar med en liten snabb och
tråkig: müsli direkt ur påsen, med vatten till. Så kommer jag snabbt iväg. På
morgonen brukar jag ha brottom iväg nämligen. Sen tar jag andrafrukost med
godis enligt paragrafen ovan, plus ölkorv efter ca 2 timmars vandring. (Filip
Wessman)
36. Flytande magarin. Det är ju redan smält! perfekt
att ha i en liten flaska och hälla i stekpannan eller på mackan.(Kristian Ryhd)
37. Falafelmix finns t ex på Willys bland deras sortiment med mat från mellanöstern. Det är toppen som vandrarmat. Bra med protein! Lägg i blöt minst 60 min forma sen till "bollar" med en sked och stek hastigt i olja. Super gott till t ex Cous Cous (se tips nr: 10). Gott med något knaprigt till all "grötig" mat. (Kerstin Claesson Callahan)
o
Jag köpte min mix på
Hötorgshallen. Den behövdes bara ligga och dra i 20 minuter. Gjorde en tabbouli
till falafeln. Färsk persilja! Enda problemet med falafel är att det går åt
ganska mycket olja. (oskar karlin)
§ Jag tror att enligt instruktionerna ska man lägga i blöt minst 30 min men om man låter den ligga längre behöver man inte steka lika länge och det är snällare för magen (eller sina tält kompis...).Jo nog går det åt en del olja men å andra sidan är det kanske inte nåt man har med som basmat utan festar till med nån kväll. (Kerstin Claesson Callahan)
38. Använd alltid lock när du kokar upp vatten! Folk
slarvar ofta hemma i köket, och det må väl vara så, men till fjälls handlar det
ju om en mer akut bränsleatgång. (henrik sandström)
39. Jag ristat decilitergradering inuti mina grytor. (Peter Nermander)
40. Durkslag, man gör en hätta av myggnät med snöre runt som man kan spänna fast över grytan. (Peter Nermander)
41. Gastromax osthyvel i plast går att använda även som smörkniv och stekspade. Man kan kapa av lite av skaftet om man vill. (Peter Nermander)
42. Var miljövänlig och stressa av på fjället; använd t-sprit, dessutom helt tyst. Meta-tabletter (esbit) som reservbränsle till triangiat. mkt låg vikt. (David Larsson)
43. Tändstål till köket. Fungerar även blött. (Henrik Helenius)
44. Jag tyckte att locket till min trangia gryta vägde på tok för mycket, så jag gick till röda korsets second hand affär och köpte ett enkelt grytlock i aluminuim för 2:- och bankade till kanterna så att det slöt tätt om grytan. Det var något stort innan...men nu sitter det som handen i handsken! Det bästa av allt är att det kostar lite, väger lite och så är det en sån där svart "knopp" på taket som inte blir varm så det e enkelt att ta av locket. (Andreas Mattisson)
o Jag vet att det är jäkligt okreativt att gå in och ifrågasätta tips, men om man inte vill använda sitt lock som stekpanna räcker det väl med några lager aluminiumfolie som lock? (Martin Nordesjö)
§
Nja...jag har provat
att tillvera en del lock med folie och ståltråd och lite annat. Det som man
märker klart är att dessa lock inte sluter lika tätt som ett
"vanligt" hur man än gör sitter det aldrig klockrent på grytan. Eller så e jag kass på att bygga egna
lock
Är det nån som har en bra lösning så kunde det vara kul att se den. Dessutom
blir det ganska varmt att pilla på foliet om man kokat upp en liter vatten och
ska ta av locket. Sist men inte minst så väger inte mitt nya lock särskillt
mycket. det är STOR skillnad mot trangias lock!! (Andreas Mattisson)
o
Jag använde en
pajform i aluminiumfolie från ICA under en treveckors vandring i somras. Det
höll och fungerade utmärkt hela vägen. Sotigt blev det så klart och buckligt.
Jag var rädd att det skulle blåsa bort, men lade man tamojen ovanpå så var det
inga problem. Buckligheten gjorde också att det satt ganska bra på kastrullen.
Det var lätt att ta om kanten på det med en upp och ned vänd tamoj och på detta
sätt lyfta av det utan att bränna sig. Folien blev inte särskilt varm, risken
för brända fingrar berodde mer på vattenånga eller slickande lågor från
brännaren. Locket vägde 5 gram, vilket är klart mindre än min Trangia-stekpanna
som väger 220 g. (Jörgen Johansson)
o
Jag kör med en tunn
rund plyfaskiva. Funkar även som skärbräda, vifta på brasan med, hälla av
kokvatten.... (Per Egelberg)
45. Taflonkastrull gör att gröten lossar lätt vid diskning. (Dan Lindbeck)
46. Kuriosa: Erfarna KIMM-löpare brukar hävda att den absolut lättaste spisen består av metatabletter och ihopsamlade stenar. Vet inte om jag skulle rekommendera det dock. (håkan borg)
47. Modifierad hajkbricka En pryl som alltid finns med
i ryggan är en hajkbricka. Min modell är kraftigt förminskad för att spara vikt
och plats. Den är precis så stor så att köket kan ställas på den, i mitt fall
ca 15x15cm. Den är tillverkad av 3 mm plywood och har ett flertal små hål för
att kunna hälla ut makaroni/spagetti-vattnet. Trots sin litenhet fungerar den
dessutom utmärkt som både skärbräda och 'eldviftare'. (Per-Arne Asp)
o
Lättviktstips:
Tillverka hajkbrickan av den lövtunna, böjbara skärbrädan som finns på Clas
Ohlson. Funkar finfint. (nackdelen är
att den inte funkar som snöstöd, men det är å andra sidan inte så viktigt på
fjällvandring) (Martin Nordesjö)
o
Finns ju Trangia
multi-disc, som får plats i stekpannan, fungerar som durkslag och har spår så
köket står stadigt på den och inte halkar av. (Peter Nermander)
§
Det är sant men...
Stora Trangiat (som jag har använde förr i tiden) väger inklusive en kaffepanna
ca 1,5 kg. Så tungt kök vägrar jag nu för tiden att bära med mig på mina
ensamturer! Därför blev det en 'multidisk' av plywood. Numera kör jag med hemgjord Esbit-brännare,
vindskydd gjort av ölburksfole och en lätt 1L alu-kastrull, totalvikt under 400
g. (Per-Arne Asp)
o
Men om du bara
använder ena grytan till trangiat och multidiscen så blir det inte så tungt,
och med ett 2 små hål och lite ståltråd/najtråd så kan du även fixa till grytan
så du kan laga mat över öppen eld. På detta sätt sparar du ännu mer vikt.
(Johan Forsberg)
48. har med mig ett litet knippe tjärstubbe (småflisor) - fixar eld överallt och känns roligare än modernt "hitta på".(Andreas Larsson)
49. Att på sommaren ha med ett par diskhandskar på
fjällturen är grymt! med diskhanskarna på är det inga problem att diska i en 4
grader kall fjällbäck (Christian Löfstrand)
o
Mitt tips på den punkten är
att göra det absolut enklaste: skopa upp vatten i kärlet (singularis, också det
ett tips!) och gnida omkring med en svamp. Sen är det bara att stjälpa ut
vattnet det på marken. Använder numera f ö nostick-kärl eftersom mina
pastablandningar (t ex änglahår + grönsakssoppa) tenderar att bränna i botten.
(Peter Hackman)
50. Skippa allt vad disk heter tills du kommer hem så
slipper du ens fundera på diskmedel, avkapade diskborstar och annat flum...Och
ja, du kommer över att grytan är lite småäcklig efter några dagar (Staffan Andersson)
o
* Glaciärsediment eller
fin sand från jåkken = Diskmedel
* Gräs, tunnt ris eller mossa = Diskborste
om du nu tycker att en liten "hotellschampoflaska" med diskmedel
(33g) och en halv kökssvamp (3g), som jag brukar ha med mig, är för mycket att
bära på ;) (Claes H Nygårdh)
o
Om något fett tillagats-koka upp lite vatten.
(Dan Lindbeck)
o
Använder själv disksvinto, diskkuddar det
verkar ha många namn, (Mattias Hansson)
51. blötlägg kokkärlet. Lätt att diska på morgonen om
man fyllt det med vatten över natten.
(Ingemar Mellgard)
52. Häll ut överbliven mat på marken. Inte i bäcken.
(Örjan Lindunger)
53. Såpa är ett mångsidigt och miljövänligt
rengöringsmedel som fungerar som tvättmedel, diskmedel och tvål. Köp den lite
fastare varianten som är mer koncentrerad.
(Martin Nordesjö)
54. En bit av en vileda diskkudde (finns på ICA) är
bättre än den "vanliga" scotchbrite kudden när man har bränt vid. Jag
förvarar den i en filmburk.
55. Om man tältar vid en bäck kan man diska kastruller
genom att lägga en sten i dem och ställa dem i ett forsande parti i bäcken över
natten. På morgonen är det diskat och klart!
(Krister Valtonen)
o
Alternativt man har
mindre att bära för man blivit av med kastrullen J (Martha
Hultman)
56. Välj inte den grumliga utan ta den klara varianten av Nalgeneflaska till glöggen under jul/nyårsvandringen-ett halvår i vatten och upprepade diskningar för att få bort nästan hela doften. (Dan Lindbeck)
57. Ta några disk svampar(dom som är gul/vit eller
gul/grön) och dra en sträng med diskmedel och ta saxen och dela varje svamp i
tre bitar.Bra att ha och diska med,Repar inte och är bakteriedödande. (Andreas
Olofsson)
58. Bra friluftstallrikar är de djupa svarta engångstallrikarna man får när man köper till exempel Felix frysta soppor. Lätta och oförstörbara. (Martin Nordesjö)
o
Skippa matkåsan/tallriken
och käka ur den vanliga kåsan istället (dricka kan man göra efteråt eller ur
vattenflaskan/fältflaskan. Sparar in många gram på packningsvikten! (Claes H
Nygårdh)
59. En bra (nåja!) men framför allt lätt sked får du om du köper en McFlurry. Skeden tål dock inte kokande vatten utan att deformeras, så rör om i makaronerna med nåt annat. En pinne kanske... (Anders Tedeholm)
60. Eller skippa allt utom själva köket + en liten hovikbar kåsa. Ät ur Trangiat. Kåsan har du alltid i dragläge i en ficka. (Staffan Andersson)
61. "storkåsan" 8dl (att använda som
tallrik) passar perfekt in i kastrullen på stora triangiat. Hela min
köksutrustning rymms då i triangiat ( + t-sprit). (David Larsson)
62. Frisbee som tallrik! Inte bara bra tallrik utan
även väldigt rolig att ha med på fjället! Inga träd, hus eller annat skit i
vägen! Kasta långt! (oskar karlin)
o
Kul idé, påminner mig om
att jag lekte med tanken på att dra med mig en liten liten drake att leka med.
Går kanske inte att använda till något annat men kul tidsfördriv skulle det
vara. Bra med vind brukar det ju vara i fjällen. (Peter Palágyi)
·
roligt att du sa just
det. Under årets fjällvandring skulle alla ha med sig en hemlig sak. En hade
frisbee, jag hade ett pussel och en annan hade just en drake! Men han tog fram
den när det inte var så mycket vind... men annars kan jag tänka mig att det är
grymt med drake! (oskar karlin
63. Karbinhake av lättmetall till kåsan. Fästes greppbart på ryggsäcken. (Henrik Helenius)
64. Valfri tejp för att komprimera skräp med. (Nils
Magnusson)
65. I kartfodralet har jag en plastbeklädd bit ståltråd (nivet, en sådan som brukar försegla plastpåsar med tex bröd). Denna plastståltråd målas i olika färger tex centimetervis, en böjbar mätsticka. (Mårten Hedborg)
66. Spraya kartan med plast för att skydda mot vatten och slitage. Finns på biltema för 59.90:-. http://www.biltema.se/products/product.asp?iSecId=633&iItemId=19920
o
En produkt som är
specialgjord för just papper hittar du hos Lundhags http://www.lundhags.se/ under rubriken
produktvård (Nikwax), ovanstående produkt är till för att skydda elektronik,
men den kanske funkar i alla fall, vad vet jag. (Claes H Nygårdh)
67. Klipp sönder fjällkartan i A4 storlek. Scanna in.
Skriv ut de delar du behöver för turen. Vik dubbelt (till A5) och plasta in. Gör
hål med hålslag, drag ett snöre igenom och sätt fast en karbinhake och
kompassen på samma snöre. Häng den på närmast fäste. Kartan alltid till hands.
(Peter Palágyi)
68. Kompass med spegel, kul att se sig själv efter ett
par dar och en ren säkerhetsdetalj.
(Peter Palágyi)
69. Kartorna (ofta MÅNGA) har
jag i ett sådant där plastfodral med hopvikt förslutning - NÄSTAN vattentätt.
Dagens karta har jag i kartfodral för att ALLTID ha framme (utom när jag går
över riktigt grova block) - inte i benficka (eftersom mina byxor oftast inte
har några ben.) (Peter Hackman)
70. Kartor: Scanna in och printa ut, lämna originalet
hemma. Originalet håller i oändlighet, du kan skriva hur mycket du vill på
kopian, anteckningar och så. När du gått ur en karta gör du dig av med den och
tar fram en ny. Du kan ha den i fickan så slipper du ha kartfodral. Eller i en
plastpåse om det regnar. Kom ihåg att kopiera med överlappning så du inte går
vilse när du vänder blad. Och viktigast av allt: Färgkopiering. Jag missade en
sjö en gång för att ljusblått blev jätteljustgrått i svartvitt. (Filip Wessman)
71. Det viktigaste av allt. Träna innan vandringen tar
sin start. Börja minst sex veckor före. Gå med ryggsäck, på längden och i
branta backar, så blir vandringsturen på fjällen mer njutningsfull (Pertti Ruha)
72. Mitt bästa tips är att undvika fotbekymmer genom
omsorgsfull fotvård morgon och kväll.
Inget förstör så mycket som trasiga fötter. Rena, torra fötter med korta raka
naglar lever längre o luktar mindre. Är du osäker på fötterna, tejpa innan det
gör ont. (Gunnar Djerf)
o
Daglig tvättning/översyn
av fötterna enligt ovan. Tvätta även underredet för att slippa rödskavda
skinkor (saltslipade insidor ifrån intorkat svett). (Örjan
Lindunger)
o
Kan rekommendera
Hydrokortisonsalva mot infanterield (lumparordet för skavsår som uppstår i
skrevet och mellan skinkorna, på grund av bristande hygien, svett och fukt.
Inget roligt, men ganska lätt att undvika för den normale vandraren (Martin
Nordesjö)) i skrevet. (mattias n)
o
God ventilation: öppna gylfen
när du går! - Kombibrallor 1: Öppna benens dragkedjor till hälften, så ökar
ventilationen kring benen, med bibehållet skydd mot vegetation och väder. -
Kombibrallor 2: När du "cabbar ner" dina kombibrallor, strunta i att
böka med ta av dig de lösa benen, utan rulla ner dem i strumporna istället. Då
är det lätt att dra upp och sätta på benen igen när man pausar. (Martin Nordesjö)
o
En sak som jag inte
testat förrän denna sommar är att skippa kalsongerna helt och hållet. Jag hade med ett par badbyxor/shorts som
funkade som kalsonger också. Av en slump testade jag att gå endast i byxorna,
utan underplagg. Detta verkar ganska etablerat bland ultralätta vandrare, men
jag hade tidigare klassat det som lite väl extremt. Som så mycket annat som rör
ultralätt utrustning så kan jag bara säga "don't knock it until you've
tried it". Har man problm med infanterield så borde det vara en hjälp. Och
det är ju lätt att testa i 10 minuter. Gillar man det inte så..... (Jörgen Johansson)
§
Extrem ohygien kan
innebära en viss hälsofara under längre vandringar. Vill inte vara negativ men
jag vet inte riktigt om detta är ngt att rekomendera. Hur många gram väger ett
par lätta kalsonger? Allternativt kan man kanske raka av allt kroppshår, det
väger säkert 50 g... (David Larsson)
o
Om avsaknad av kalsonger innebär sämre hygien
än närvaro av kalsonger tror jag beror på såpass många olika faktorer att det
är svårt att generalisera. Hit hör väl hur ofta man tvättar underlivet, hur
ofta man tvättar kalsongerna, hur ofta man tvättar byxorna osv. (Jörgen
Johansson)
73. Under vandringarna kan jag ibland, oftast andra, tredje dagen besväras av att axlar/höfter ömmar av trycket från ryggsäckens remmar. Ett tips är att köpa ett par tvättsvampar. Väger nästan noll och kan vara jätteskönt att lägga under ryggans remmar där det känns ömt. (Yvonne Andersson)
o
Man kan också, om det är
problem med ena axelremmen, trycka dit sittunderlaget, om man har något. (Dan
Lindbeck)
74. För er med linser: köp syftningskompass med spegel. (Petra Carlén)
75. Öronproppar är bra för sömnen om det blåser hårt, om man har hamnat bredvid en vild jokk eller om man har en vandringskompis som snarkar. Köp såna med snören, tex på apoteket, så slipper du leta på morgonen. (Petra Carlén)
76. Arméns hudsalva eliminerar risken för skavsår drastiskt, vi gör aldrig en vandring utan, och har aldrig skavsår. När man har nya skor lägger man på lite i förväg på skavsårsbenägna ställen. Har inte haft ett skavsår på decennier. (Per Löwdin)
77. Tvätta håret och ta ett bad mitt på dagen under
vandringen när man lika är riktigt varm istället för att göra det på kvällen
när det blivit kallt. (britt gasiun)
78. Ha med en tvättlapp, det vill säga en liten tygtrasa av något slag, frotté funkar utmärkt eftersom det inte är så viktigt att den torkar. När man ska tvätta sig i fjällbäckarna är det ofta svårt att doppa hela kroppen för att få bort tvålen, både för att det är grunt och himskans kallt. Men med lappen kan man köra helkroppstvätt också i riktigt kallt vatten som bara når en till anklarna. (Johan Örnskär)
o
Många tycker att man
kan köra en och samma trasa till allt men den åsikten delar jag inte riktigt:-)
Jag har tre "trasor" med mig numera: En bit wettex, är till för att
torka bort vatten från "saker", t.ex. insida av tält, tältgolvet etc.
Jag tror remsan jag har är ungefär en tredjedels "disktrasa". En
"diskhandduk" gjord av vanligt lakanstyg, den används uteslutande
till att torka disken torr (den hålls så ren som möjligt och används främst om
disken inte hinner dropptorka). Den är mindre än min näsduk. En handduk av så
kallat "superskinn", en sån här superabsorberande historia. Den går
bra att vrida ur och går att torka sig med även när den är fuktig. Den går
alltså bra att använda som en tvättlapp om man ser till att främst använda den
till rent vatten och kroppen. (Torkar man ur tältet med den blir den inte så
fräsh) (Peter Nermander)
o Det är förvånadsvärt hur liten en handduk behöver vara för att ändå fungera. En trasas storlek räcker gott att torka hela kroppen med. (Martin Nordesjö)
o Själv använder jag en tvätthandske, inköpt på apotek i Franrkike eller Schweiz. Vet ej om sådana finns i Sverige. Jag tvålar in mig och sköljer av mig med handskens hjälp, ett ihärdigt gnidande som gör att det aldrig känns kallt (av vattnet, alltså). (Peter Hackman)
o
Jag har rivit itu
min handduk eftersom den var väl stor och tung (en sådan där TOWL av ngt
högabsorberande material). Och som vanligt har jag märkt att jag ALDRIG
använder handduk till att torka av kroppen efter tvagning. Däremot använder jag
den till att torka fukt och skräp från tältgolvet. Nästa gång tar jag med en
wettexduk istället. (Peter Hackman)
79. Tuggummi gör munnen fräsch och kan användas som
fyllning om man tappar en plomb (Pertti Ruha)
80. Om fötterna blir kokheta under vandringen kan man
vränga strumpskaften över kängskaften för att få in mer luft - skööönt (Pertti
Ruha)
81. Lite solkräm kan förvaras i en filmburk inuti en
plastpåse; en hel tub behövs sällan på sommaren. . (Ingemar Mellgard)
82.
Extra små
tandkrämstuber brukar finnas att köpa på apotek. . (Ingemar Mellgard)
o
Töm ut arméns
hudsalva från burken, diska noggrant och använd som tandkrämstub. Lätt att
fylla på och trycka ut en lagom mängd till tandborsten.(Kristian Ryhd)
83. Till förbandsväskan:
Suturkniv (böjd liten skalpell, bara bladet inget skaft) är jättebra att ta ut
stickor med, säljs förmodligen på apoteket. (Mattias Järvinen)
84. Har tidigare sett tipset att man kan skippa tvål och ta med deo istället Kanske det bara gäller kortare turer. Om du tar med deo se till att prova den innan, jag hittade en fin liten deo men tyvärr orsakade den klåda. Tur att jag även hade tvål... (Ulf Henriksson)
85. Tigerbalsam köps i liten & lätt burk. Väldigt skönt att ta på ömmande axlar och vader. Har man tur kan man få den inmasserad av vänlig vandringskamrat. (Petra Carlén)
86. Om man låter bli att blästra bort hudens eget försvar med fettlösare, tensider, alkohol och annat mög så slipper man smörja in sig med urinämne och oljor som nån grävt upp ur marken. (Martin Nordesjö)
87. 3V vaskas varje dag!
Tvätta "verktyg, veck och vitala delar" varje dag. Med den
minnesramsan kan den som lätt glömmer komma ihåg att tvätta händer, tänder,
fötter, ljumsken, armhålan, framstjärten och bakstjärten. Resten kan man skita
i. (Martin Nordesjö)
88. Alkogel, finns på apoteket. Bra till att tvätta
händerna efter diverse aktiviteter, rengöra skavsår och blåsor, döda bakterier
i skrev, armhålor, knäveck, på axlar m.m. Har även försökt använda det som
botemedel för infanterield två ggr, smärtlindrande i båda fall. Det svider till
extremt mkt i några sekunder när det appliceras på stället som infanterielden
uppkommer. Därför är en pinne att bita i är rätt bra om man inte vill att andra
ska höra ens femenima skrik. (Nils Magnusson)
89. Silvertejp som skavsårstejp (låg friktion) (Nils Magnusson)
90. Skavsårstejp bör tas av på nätter för att lufta.
(Nils Magnusson)
91. Om det är under svalare årstid har jag alltid med
mig en handvärmare.Varianten med kolstav. När jag ska sova så slänger jag in
den i sovsäcken en stund. Kanonskönt att värma upp för fötterna innan man
kryper in! Är kängorna kalla på morgonen brukar jag även värma upp dom med
värmaren. (Fredrik Mauritzson)
92. Jag vet inte om det bara är min flickvän och jag
som får en chock av alla naturliga, härliga dofter i fjällen men våra näsor brukar
rinna som tusan. Toapapper brukar man inte heller vilja använda mer än
nödvändigt. Att göra som förr i tiden och ha en tygnäsduk i fickan är därför
ett tips. (Jonathan Westlund)
93. Kapa tandborsten, svälj stolheten. Den väger bara
några gram mindre, men blir avsevärt kortare. Då ställer den inte till problem
i påsen med smågrejor. Och den påsen kan du sen packa på fler olika sätt = mer
kontroll för dig. (Filip Wessman)
94. Body Shops shaveing cream. Funkar i minusgrader tillskilnad från gilette. Naturligtvis bara raka sig
på kvällen innan sängdags. Ger en riktigt härlig känsla att raka och tvaga sig
var tredje dag. (Kristian Ryhd)
95. Våtservetter att tvätta fötter/ljumskar med i
tältet innan man går till sängs.(Kristian Ryhd)
96. Köp en tvål och karva bort allt som inte får plats
i en filmburk. Räcker i veckor. tvålar inte ner packningen.(Kristian Ryhd)
97. Tjura inte. Det är lätt att tänka ibland t ex
"nej jag orkar inte stanna och ta av mig jackan" och så går man och
blir sjöblot av svett istället för att njuta. Skynda långsamt är ju bäst.
(henrik sandström)
98. Ibland är det dåligt väder, ibland har man tid
över på kvällen. Bra att ha med sig då är utrivna (så slipper du hela
tidningen) korsord, tärningar så man kan spela ex yatzy, kortlek till alla
möjliga spel och någon bra bok. (Måns Lennermo)
99. Efter att ha tröttnat på att läsa baksidan av
fjällkartan har jag nu med en pocketbok, ska du vara ute länge vill du att den
ska räcka längre.
100.
Mitt tips är att ta
med en bok på ett annat språk än svenska, för mig räcker en bok på engelska
nästan dubbelt så länge. (Ulf Henriksson)
101.
Bra läsning har
föreslagits tidigare och jag skulle vilja slå ett slag för världens mest lästa
bok, bibeln. En fantastisk bok som för många ännu är oupptäckt. Bibeln är
alltid bra att läsa men jag skulle säga att en fjällvandring ute i det fria är
ett perfekt tillfälle att nosa närmare på den. Kanske har du läst i den
tidigare, kanske är blir det första gången, oavsett vilket är bibeln en bok för
dig. Ta tillfället på nästa vandring, upptäck världens mest lästa och
uppskattade bok! (Carl Olofsson)
o
För den som tror på
en gud borde det väl verkligen vara att gå över ån efter vatten att läsa om
honom i en bok när när man befinner sig på vandring i fjällen? Ungefär som att
lyssna på sin MP3-spelare när man står längst fram på en konsert (Martin
Nordesjö)
o
Det viktigaste
argumentet för just bibeln är väl att den oftast är tryckt på jättetunnt papper
med väldigt små bokstäver.(Peter Nermander)
o
Om inte Bibeln
lockar som läsning så är nån pjäs av Shakespeare (på originalspråk)ett bra
alternativ om man vill ha en text som räcker länge i förhållande till antal
tecken. (Kerstin Claesson Callahan)
102.
En Mp3-spelare kan
man få för kanske 50 gram. I den kan man ha ett par ljudböcker. Särskilt om man
gillar svenska deckare - som ju ofta är tunna och skrivna på luftiga sidor -
lär man få plats med fler på samma spelare. Väljer man rätt spelare får man
dessutom en radio. Men för mig är som sagt inte böcker aktuella att släpa med,
oavsett vikt. Om jag ensamvandrade (eller "självvandrade" som det
borde heta med dagens språkbruk) i 14 dagar kanske jag skulle känna behov av
att läsa lite. (Martin Nordesjö)
o
Det var inte dumt
alls att lägga sig att lyssna på en CD-bok när man krupit ner i sovsäcken.
Visserligen kan det vara skönt att lyssna på ljuden runtomkring utanför tältet
men när man ska sova kan det bli lite störande rent ut sagt upplever jag. Då
jag har radio på MP3 spelaren så har jag givetvis skippat min mini-radio.
(Peter Palágyi)
o
Om man dessutom har
hörlurar av propptyp kan man ju sova med propparna i öronen även utan musik, om
man sover bredvid en brusande jokk eller så. Om man känner för det kan man ju
till och med spela in vandringsdagbok också! Så en Mp3-spelare är flerfunkis
värre! (Martin Nordesjö)
§
Jag har provat att
prata in dagbok på MP3, det funkade hyfsat, tog ett tag att redigera ihop till
dagsavsnitt och att få bort alla ”eeeeeeeeeeeeeee” och ”hur var det nu.....”,
”vad hette den.....”, långa pauser, mm. Ta gärna och lyssna på den på http://fjallen.nygardh.net/sarek05/. (Claes H Nygårdh)
103.
Bland amerikanska
UL:are är det vanligt att ha med sig en pocketbok och sen riva ur kapitlen
efter att man läst dem och lämna dem nånstans på vägen så nån annan som går samma
sträcka kan läsa boken utan att behöva ha den med sig. (Det funkar kanske lite
dåligt på fjället, men för låglandsleder som passerar många vindskydd kan det
nog vara en bra grej.) (Peter Nermander)
104.
Är man flera som
vandrar kan det vara smart att ta med en bok med flera noveller/fristående
historier i så kan man riva av varje del så alla får var sin story, istället
för flera hela böcker. (oskar karlin)
105.
Trevligt
vandringssällskap - vilket inte nog kan understrykas. En person som blir grinig
för lite regn eller mygg och annat härligt som hör fjällen till kan förstöra
hela vandringen... (Andreas Larsson)
o
Bra sätt (förutom
friluftsrutin eller ett allmänt vettigt humör) är att se till att blodsockret
är lagom högt (kraftkakor och jägarsnus är som sagt bra), att folk är torra och
varma, och vet var man är och vart man ska. (Martin Nordesjö)
106.
Bästa myggmedlet:
före midsommar eller sista veckan i augusti och framåt.... (Claes H Nygårdh)
107.
Tandkräm -
fantastiskt botemedel mot kliande myggbett (Peter Palágyi)
108.
Myggmedel;
lokalbedövningssalva (Zon och likn) lindrar kliande bett (Pertti Ruha)
o
Även
bedövningssalvor av typ xylocain funkar bra för att lindra klåda. Har också
hört att vissa allergimediciner som clarityn ska mildra. (Claes H Nygårdh)
§
Om man äter Clarityn så
blir myggbetten små och kliar nästan inte alls. (Petra
Carlén)
o För ett mindre men mer polyvalent medicinförråd: Smärtstillande/febernedsättande tabletter med acetylsalicylsyra (ex Magnecyl, Bamyl, Albyl, Aspirin) kan förutom att ätas också krossas, blötas upp och smörjas in på huden för utvärtes smärtstillning. (Martin Nordesjö)
109.
En mygghuva är en
billig investering som väger lite. Fungerar bäst över en hatt med brätte runt
om, nedstoppad ordentligt i kragen. Tillsammans med tättvävda långa plagg,
sockar och vantar har du sinnesfrid utan kladdiga smörjor som luktar illa. Man
kan t.o.m. dricka direkt genom huvan utan att ta av den. Om du sover under bar
himmel eller under tarp är den suverän. (Jarl M)
110.
Jag rekommenderar
för det första att man har en myggluva att dra över kepsen, så man slipper ha
myggmedel i ansiktet. För det andra rekommenderar jag myggmedel som är i form
av stick eller roll-on (MyggA t.ex. finns både som roll-on i tung glasflaska
samt som stick i lättare plastförpackning), så man slipper bli kladdig om
händerna när man tar på sig myggmedel. Inte alltid man kan tvätta händerna när
man vill, och att äta mackor med händer kladdiga av djungelolja är inte
jättesmakligt. (Jonathan Westlund
111.
En tillskuren tjock
sittlapp av cellplast är bra att ha överst i ryggsäcken, att använda vid raster
och lägerliv, och som dämpning inuti ryggsäcken närmast ryggen. (Ingemar
Mellgard)
112.
För
låglandsvandraren (och alla andra som sover i vindskydd i trä model
"blåbärsplockaren"): Ta med småspik. Du hamrar upp dem där du vill ha
dem och låter dem sitta när du går så kan de glädja andra. Har du med dig tarp
är det lätt att hänga upp tarpen inne i vindskyddet så slipper du myggen och
får det lite varmare. (Filip Wessman)
113. Om man sätter sig på kompressionspåsen till sovsäcken (med sovsäcken i) är det lätt att få den jämnt komprimerad. (Martin Nordesjö)
o
Förresten går det bra att
sitta på även en vattentät rullförslutningsbar packsäck när man pressar ut
luften ur den. Alternativt sitta med knäna på den och rulla ihop säcken. (Dan
Lindbeck)
114.
En ihopvikt
fleecetröja är en bra huvudkudde.
o
Om man inte är
viktfanatiker kan man ta med ett örngott och fylla det med diverse kläder och
vips har man en kudde. (Jonas Utterström)
o
...och om man inte orkar
släpa på ett örngott så kan man använda påsen till sovsäcken (Ola Hendberg)
o
Om man inte är
viktfanatiker kan man ta med ett örngott och fylla det med diverse kläder och
vips har man en kudde. (Nils Nordstrand)
o
Om man inte vill bli
stypt i somnen av kompressionsremmarna kan t.ex. en t-skirt eller en polotroja
fungera bra som orngott, Hurvida eventuell svettlukt paverkar somnen lamnar jag
osagt. Funkar for mig iaf! (Nils Nordstrand)
115. Extra tjockt (vinter) liggunderlag från globetrotter.de istället før att släppa omkring på två st. (David Larsson)
116. Om man använder Thermarest eller liknande uppblåsbara liggunderlag kan det vara bra att ta med en liten sittlapp att använda utomhus så slipper man få punka på liggunderlaget. (Ola Eriksson)
117.
Sug ut luften ur
Thermarest-underlaget med några redigt djupa andetag så blir det riktigt tunnt
i packningen. (britt gasiun)
118. Är man frusen om fötterna så är skönt att ha med sig sovsäcksstrumpor... att bara användas när man sover. (Pertti Ruha)
119.
Kisseflaska. Ibland
när man redan kommit till ro i tältet så kan det (ofta) trycka på. Regnar det
spik kan det vara skönt att kunna lätta på trycket inne i kupén. (Ulf
Andersson)
o
Använd bakre
ventilationsöppning på tunneltält, funkar bra på Helsports tunneltält. (OBS ej
på campingplats) (David Larsson)
120.
om man saknar
väckarklocka på fjället men behöver stiga upp tidigt så dricker man en kåsa
vatten innan man lägger sig... sen sköter naturbehoven väckningen (Pertti Ruha)
121.
En jacka över ansiktet
skapar en mikro-tält som håller kylan borta när natten är riktigt kall (Pertti
Ruha)
122.
Några dussin små droppar SilNET silikon (eller motsvarande) på ovansida och
undersida av Therm-A-Rest självuppblåsande madrasser gör att det ligger still
på tältbotten eller på en ground sheet även om det lutar lite, och chansen är
mindre att du hamnar bredvid med sovsäcken. Särskilt bra tips för
"ormsovare". (Jarl M)
123.
Jag brukar packa upp
sovsäck (och liggunderlag om det är självuppblåsande) direkt efter att jag har
rest tältet. Då hinner sovsäcken återta sin luftvolym och kommer att isolera
bättre. (Martin Nordesjö)
124.
Det blir ju ganska
hög ljudnivå i ett tält redan vid måttlig vind. Jag har alltid med mig
öronproppar som jag sover med. Funkar även bra på tågresan och mot snarkande
tält-/stugkamrater. (Rickard Ehleskog)
125.
Pissflaska för
vintertältning. (Mattis Wide)
126.
Jag brukar använda
en trasa, ett sånt där "fusksämskskinn", att torka av tältet med (om
det är blött vill säga) innan jag packar ihop det så att jag ska slippa bära på
allt för mycket vatten i onödan. (Claes H Nygårdh)
127.
Gör en kamin av ett
större värmeljus och flata stenar och ha i absiden under natten, ger flera
grader varmare än utan + att det minskar kondens. (britt gasiun)
128.
Packa ned själva
tältet för sej nere i säcken och stänger och pinnar för sej.lättare att rymma
mer då. (britt gasiun)
129.
Packa tältet i
kompressionspåse så är det lättare att få ner det i ryggan. (Eventuella bågar
packas stående i ryggan) (Martin Nordesjö)
130. Fäst lilla tältspikspåsen vid ena markfästet i tältets fotände och packa tältet så att denna del ligger överst i påsen. Då är det lätt att vid stark vind hitta fotänden, dra ut nån decimeter av tältet ur påsen, fästa fotänden lovart med två spikar i marken och sedan resa resten av tältet som vanligt utan att det riskerar blåsa iväg. Även om det inte blåser ger detta en enklare och snabbare tältresning. (Martin Nordesjö)
131.
Se alltid till att
torka rent tältet innan du packar ner det. Det är oftast klart bökigare att
göra när man är hemma igen, i alla fall om man bor i lägenhet. (Martin
Nordesjö)
132.
Strunta i att ta med
innertältet vår och höst när det är varken mygg eller yrsnö. Sov på en bit
plast eller presenning. Det spar en del vikt, och blir rymligare i tältet. En
nackdel är att man lättare kommer åt kondensen på tältduken (Robert
Fredriksson)
133.
Det är smart att
förvara sina kläder mitt i innertältet istället för att de runt kanterna - man
slipper kondensfukt på det sättet (Pertti Ruha)
134.
Frestas inte att
använda alltför töremättad ved i en tältkåta - det blir svart och kladdigt.
(Dan Lindbeck)
135. Vid isättning av markpinnar har jag sedan några år tillbaka använt en liten träplatta (plywood), i handflatan för att spara skinnet i "kontorshänderna". Plattan är 6-7 cm i diameter och är försedd med en snodd att fästa runt handleden så jag inte ska tappa den så lätt. (Bertil Disman)
136. C.a 10-15 cm långa slingor mellan tältpinne och tält är bra om pinnarna behöver säkras med sten vid stark vind. (Dan Lindbeck)
137.
Tips för att få tältkåtan symmetrisk och därmed mer vindtålig, istället för
att sätta en pinne klockan 6, en på känn klockan 12, en på känn klockan 3 osv:
ta t.ex en vaxduk 40X40 cm, gör ett hål i mitten och märk ut vinklarna för hur
pinnarna ska sitta relativt mittpunkten. Ta ett mätsnöre med radien utsatt, gör
en ögla i ena änden. Tryck ner en pinne i mitten av vaxduken, där mittstången
ska vara, trä snörets ögla över pinnen och låt snöret löpa längs markeringarna
på vaxduken när radien mäts upp och pinnarna trycks ned efterhand. Gör
markeringarna tydliga så de syns tydligt även i pannlampans ljus. Annan
variant. Istället för vaxduk ha två snören. Ett som anger kåtans optimala radie
och ett som anger avståndet mellan pinnarna. Börja med att sätta ner en pinne
med korrekt radie relativt mittpunkten, ta andra snöret och mät upp avståndet
till nästa pinne, samtidigt som snöret som mäter radien ger rätt avstånd till
mittpinnen osv varvet runt. (Dan Lindbeck)
138.
Tälta där det blåser
mycket så håller man myggen borta. (Andreas Olofsson)
139.
Många nybörjare gör
misstaget att stänga till ventiler och dörröppningar på tältet. Gör man det
blir det visserligen något varmare på kvällen, men all instängd fukt kommer att
ge den där råa morgonen som vi alla avskyr. Låt luften blåsa genom tältet genom
att bara ha myggnätet som dörr till innertältet, och ställ alltid tältet i
vindriktningen. (Martin Nordesjö)
140.
Om du tältar när det
är tjäle men inte mycket snö, använd ett par kraftiga stålspikar som pinnar.
När de ska lossas knackar man bara till dem först, så går de bra att dra loss.
(Dan Lindbeck)
141.
Ett självklart tips
men jag slutar aldrig förvånas över hur många som krånglar till det och gör
fel; gör rätt när du sätter upp ditt tunneltält! Med detta menar jag dels att
man för in bågarna med tältet liggande och sedan resar det när bågarna är
ordentligt spända (se t.ex. bruksanvisningarna till Hillebergs tunneltält,
finns som pdf på hillberg.se), dels att man spänner tältet ordentligt. Jag har
sett många som reser tunneltält genom att föra in bågarna med tältet upprätt
istället för liggande på marken. Detta tycker jag verkar väldigt krångligt och
svårt att lyckas med i kraftig blåst. Många verkar också rädda för att spänna
tältet; många tält står med för lite spänning. Jag antar att det bottnar i en
rädsla för att ha sönder sitt tält, men det är just den risken man tar om det
börjar blåsa och tältet inte är spänt ordentligt. En relevant tråd här är: http://www.utsidan.se/vb_forum/showthread.php?threadid=30490 (Jonathan Westlund)
142.
Pannlampa, modell
petzl är fint i mörkret, tar numer även med en extra mindre lampa Maglite
solitaire. (Tappade min pannlampa en gång då jag i mörkret för stunden hade den
släckt, lättade på klädseln, tog av kepsen...när jag sedan sedan skulle tända
lampan fanns den förstås inte kvar. Hade ingen extra liten lampa den gången,
men en kompis lånade mig en som tur var och jag kunde gå tillbaka och hitta min
egen.) (Mattias Järvinen)
143.
Sätt bärremmar på kompressionssäcken
till sovssäcken och vips så har man en UL-dagsrygga
o
Gunnar Johnsson skrev
artikeln "Mini-rygga till fjällfisket" i Flugfiske i Norden nr 3,
2004, sidan 22 (Mattias Järvinen)
144. Stor sopsäck av plast sätts i innersäcken. Packa allt i den så kan det regna bäst det vill. Försluter du påsen väl så kan du tom använda ryggan som flythjälpmedel. Packas sovsäcken separat så ta en plastpåse runt den också. (Henrik Helenius)
o
Latrinsäck (svart plast)
är ännu bättre pga av starkare plast och bättre anpassad storlek. (Ingemar Mellgard)
o
Framförallt är det bra
att vattensäkra sina kläder om man skulle drutta i vid vad. Jag kör dock med
Tatonkas vattentäta påsar då det är mer rivstarkt men ändå inte lika tungt och
dyrt som t.ex. Ortlieb. (Jonas Utterström)
o
Jag brukar klämma ihop
säcken med en påsklämma modell stor. Vattentätt, enkelt att öppna och försluta.
När man öppnar den fäster man den om hörnet på sopsäcken så kommer den inte
bort. (Niclas Hedin)
o
Min variant är TVÅ större plastpåsar för
sådant som behöver hållas torrt. Det är lättare att stoppa ned två mindre påsar
i ryggsäcken, än en stor, speciellt som jag har för vana att packa inne i
tältet. (Peter Hackman)
o
Ett ryggsäcksregnskydd är
mycket värt. Skönt slippa ta in en blöt ryggsäck i tältet. Jag kan även
rekommendera att packa ombyteskläder, sovsäck och annat i en ihopknuten sopsäck
eller en vattentät packpåse. Skulle man plumsa vid ett vad känns det tryggt att
veta att man i alla fall har ett torrt & varmt ombyte att kunna byta till,
samt en torr & varm sovsäck att kunna krypa ner i (extra viktigt om man har
dunsovsäck!). (Jonathan Westlund)
145. Brukar klippa ett 15mm liggunderlag till 1m längd och göra det lite smalare. Det passar då i min packpåse, stoppas in och sen får det ligga och spänna ut packpåsen, sedan i med sovsäcken, sedan tarp, alla sovgrejer på ett ställe och i rätt ordning när nattlägret ska upp. Denna packpåse under ryggan. Ovanpå ryggan en annan packpåse (Fjällräven, med bärremmar) I denna alla köksgrejer + mat för dagen och regnkläder + nån varm tröja. Det systemet funkar väldigt bra för mig. Jag kan dumpa stora ryggan när som helst och bara ta den lilla med samt göra mindre utvik under dagen men ändå ha allt väsentligt med. (Mattias Järvinen)
146.
Väg alla dina
prylar. Gör sedan en bedömning om du kan ersätta respektive pryl med en annan
lättare pryl. Överväg också om du verkligen behöver prylen. (Ulf Andersson)
147. Se över din utrustning och klipp/skär bort alla remmar som du inte har användning för. Använder du inte isyxa behöver din dessa fästen. Många gram att spara. (Ulf Andersson)
148. Minska antalet kläder. Ta med dig färre plagg och tvätta/skölj under resans gång. Titta på dina plagg och försök hitta kombinationer. T ex istället för kalsonger och short kan man köra med löparshort med innerbyxa. Då får du både kalsong och (bad)shorts. (Ulf Andersson)
149.
max vikt för
nybörjare - 15kg för kvinnor och 20 kg för män. Annars är det för jobbigt. Mer
erfarna och vältränade klarar nog av att kånka med 1/3 av sin kroppsvikt på
ryggen en vecka? (Pertti Ruha)
150.
Man ska frysa lite
lätt innan vandringen startar, då blir man lagom varm under arbetet. Tänk på
att ryggsäcken oxå är ett "plagg". Inuiterna har ett talesätt, om du
är ute vintertid - "den som svettas kommer att dö" (Pertti Ruha)
151. Ha inte ditt tvådelade flug/haspelspö fastspänt vertikalt på ryggsäcken under vandring genom fjällbjörkskog-knak. (Dan Lindbeck)
o
Kan instämma i detta med
att spänna fast spön, (skaffa ett plaströr till spöna om de ska spännas fast.
Finns billiga att hitta, Al-rören är i regel lite tunga men bra vid
biltransporter.) (Mattias Järvinen)
152.
Ett par resårsnören
är bra att spänna fast ryggans regnskydd med i vinden. (Dan Lindbeck)
153.
Ryggors isyxefästen
är ofta bra för fiskespön. (Dan Lindbeck)
154. Bära tungt. Jag kom över ett av dessa "syntetiska fårskinn" som används inom vården för att motverka trycksår på hälarna hos patienter som ligger länge. In i tvättmaskinen, sydde på kardborrband som passar bredden på Alaskan, -easy on, easy off... Ger en markant tryckminskning och "gosighetsfaktor" över axlarna när man bär riktigt tungt! Jag har inte testat dessa sommartid ännu så jag vet inte om det blir för varmt men det blir säkert tillfälle till det. (Niklas Bjurén)
155.
Har man med sig en
kompis så kan man byta ryggsäck med varandra så får man inte lika ont.(skor
brukar vara svårare). (Andreas Olofsson)
156.
Om det inte redan
finns på ryggsäcken kan man sy på remmar på avbärarbältet för att fästa små
väskor i. Bra för saker man lätt vill komma åt, t.ex kniv, kamera, kompass,
kikare m.m. (Nils Magnusson)
157. På faderns förslag, så provde jag i år att använda ett 1800 mm långt kvastskaft som vandringsstav. Perfekt! 20 spänn, lätt och man kan lägga mycket vikt på den vid vadning. Rekommenderas! (Även om en och annan same skrattade gott...) (Håkan Karlsson)
o
Inför Sarektrippen i juli
köpte jag ett kvastskaft för 20 (eller var det 40?) kr på ÖB. Denna kom dock
inte till användning då jag och min tjej till slut fick tag på det vi sökte,
dvs bambustavar. 6st (i bunt) 2m långa inhandlades för 60 kr (har jag för mig,
ingen större kostnad i alla fall). Stavarna sågades sedan av till behändig
längd. Jag trodde de skulle splittras mer nedtill, men de höll förvånansvärt
bra. (Anders Hansson)
o
Gjorde min stav av En.
Helt perfekt. (Krister Kristensson)
o
Jag använder min knappt 2
meter långa björkstav som har en metallsko längst nere. Den gjorde min morfar
till sin sarektur 1945 och den funkar lika bra ännu. En gång skratta min vän ut
mig när vi skulle gå igenom sarek och jag hade den med mig. Själv hade han
korta teleskopstavar. Dock så fick han ryggskott och plötsligt var min långa
stav guld värd. Jag vet att den väger onödigt mycke men det är skönt att den är
så stabil. (Johan Brask)
158.
Ska du ta dig igenom
ett område där terrängen bara består av stora block så man får småklättra sig
fram, är en halvmeter lång "vandrarpåk" bra att ha. (Dan Lindbeck)
159.
För gramjägare så
kan man tänka sig att borra hål i tandborste etc. Reducerar väl några gram i alla
fall. (håkan borg)
o Kapade tandborstar har länge varit synonymt med att spara vikt på vandringar. Jag har själv i många år försökt vara viktmedveten på detta sätt. När jag kom i kontakt med den ultralätta tekniken insåg jag vilket tankefel jag gjort mig skyldig till. Kapa tandborstskaft, klippa kartkanter och dylikt minskade knappast min packningsvikt med mer än några hekton. De stora bovarna är istället det som väger tyngst. Man tänker inte på att det tyngsta man har på ryggen ofta är ryggsäcken. De andra tungviktarna är sovsystem, skydd och matlagning. Det är här man sparar kilon och inte gram. (Jörgen Johansson)
o Jag håller med, men de minskade hektona är ändå minskade hekton. De kostar mig inte så mycket och jag kan ju inte alltid köpa det lättaste. Gramjakten är delvis en annan process än att köpa det lättaste. (Magnus Wiklund)
o Men grejen är att det kostar så lite att göra. Ska jag få tag på en lättare sovsäck så måste jag köpa en dyr dunsäck för kanske 1500 spänn. Om kan kan spara några hekto på att kapa handtaget på tandborsten så kostar det mig avsevärt mycket mindre än en dunsäck. (Peter Nermander)
160.
Man ska inte ha med
sig annat än det som är absolut nödvändigt. Och dessa saker skall gärna gå att
använda till flera ändamål.(Jörgen Johansson)
161.
Småprylar har en
tendens att ackumuleras och så småningom väga väldigt mycket sammantaget. Och
eftersom jag gillar prylar så har jag suttit fast även i detta träsk. Men den
största viktbesparingen gör man inte genom lätta grejor utan genom att lämna så
mycket som möjligt hemma. Alla prylar är naturligtvis trevliga och användbara,
men man får alltid betala för dem genom att man måste bära dem. Oavsett hur
fantastiska bärsystem man har så är det som någon har sagt: Gravity always
wins. (Jörgen Johansson)
162. Enklaste och billigaste sättet att få lätta grejor är att sy själv. Man kanaliserar då även sin prylhysteri på ett bra sätt och får en hobby som sträcker sig längre än själva vandringarna. På detta sätt har jag reducerat min baspackning (utan mat) från ungefär 18 kilo till 8 kilo. (Jörgen Johansson)
o
Och sy en ny
ryggsäck är nog inget som gemene man ger sig på i första taget. Det kräver ju
t.ex. att man har tillgång till en symaskin, man måste köpa material (och där
blir det spill) och sen får man ju inte ha tummen mitt i handen när det gäller
symaskinen. Trådspänning, val av rätt söm etc är inget man lär sig utan att ha
sytt en del.(Peter Nermander)
o
Att sy en ryggsäck
var lättare än jag trodde, men erfarenheten visar att de flesta varken kan
eller vill sy sina egna grejor. Men idag finns det mycket ultralätta prylar att
köpa också. Go Lite ryggsäckar tex. De som gjort prisjämförelser finner att de
ultralätta grejorna nästan genomgående är billigare än standardsortimentet.
Detta verkar helt enkelt bero på att de är extremt förenklade. Därför blir de
billigare att tillverka. Men jag tror också att marginalerna är sämre, eftersom
det är svårt att sälja okomplicerade produkter till ett högt pris.(Jörgen
Johansson)
163. Ju mindere min utrustning är desto lättare kan jag få ner dem i en mindre ryggsäck. Som förhoppningsvis är lättare än en större. Vikt, hållfastighet, robusthet och pris är avvägningar. Ett tungt tält och en tung ryggsäck kan kosta mig 3 kilo extra på ryggen. Med en lättare rygsäck gör jag kanske en mer ansträngande tur. Det är inte säkert att naturupplevelsen är bättre. Är gramjakten ett nollsummespel rentutav? (Magnus Wiklund)
164.
Här kommer lite
drastisk spansk pack-filosofi för den som inte vill släpa på onödiga prylar:
Dela in packlistan i tre grupper: 1: Det allra nödvändigaste ("Lo
imprecindible"), dvs det du brukar ha på dig samt i fickorna. 2: Det
"nödvändiga" ("Lo necesario")som ska packas i säcken. 3:
Det vi vill ha med oss utöver det nödvändiga (Lo que querríamos llevar").
Stryk nu samtliga prylar ur grupp 3 och ca hälften ur grupp 2, så ¨har vi
förmodligen en packning som är en bra balans mellan låg vikt och nördvändiga
prylar.(Mats Lindholm)
165. Låt det inte gå troll i UL-tänkandet, dvs. låt inte UL bli ett självändamål. Lätt är bra, men glöm inte att en UL-fanatiker t.ex kommer aldrig att njuta av egenfångad egenlagad fisk i en egen tältkåta med varm skön torr luft. Tänk inte bara "less is more", utan gör avvägningen om kanske kameran, kikaren, fiskegrejorna etc kanske trots allt ger dig högre nytta i packningen, än den onytta de bidrar med i form av vikt. (Dan Lindbeck)
166.
Spar vikt (metoder
för detta, se ovan) för att kunna ta med mer och godare mat! 300 gram lättare
jacka betyder ett paket grädde som kan förgylla vilken måltid som helst!
(Martin Nordesjö)
167.
För alla hermeneutiska
UL fantaster som har andra intressen (fottografering, fiske osv) än att bara
vandra så lätt på fjället som möjligt kan jag rekomendera att köpa en TYNGRE
(<2 kg)ryggsäck med ett bättre bärsystem. Viktmässigt blir det tyngre men
upplevelsemässigt blir det lättare. Jag har nu testat ett antal varianter och
kommit fram till detta efter att ha letat efter en lätt ryggsäck men omvärderat
det valet. Bärsystemen är generellt inte speciellt bra på de lättare
ryggsäckarna och om man skall bära över 15 kg så finns det bättre alternativ.
(Michael Eriksson)
o
Jo, det har jag
också märkt att det är vettigt. Den säcken som jag hittade på Rusta (som de
tyvärr inte säljer längre, efterföljaren saknar helt "ram" inuti)
tycker jag har nästintill lika bra bärsystem som min Alaska. (Peter Nermander)
168.
Renstigar brukar
leda till bra övergångar (Pertti Ruha)
169. Gör markeringar på vandringsstaven för hur höga kängorna är. Praktiskt när man ska vada. För min del så sparade jag lite av barken i två band när jag täljde till den: ett band som markerar övre gränsen för de lägre Meindlkängorna och ett som markerar de högre Lundhagskängorna). (Johan Örnskär)
170.
Har två snören i
lagom längd med mig, knyter fast regnbyxorna runt kängskaftet. Fungerar
alldeles utmärkt. (jakob gawlik)
171.
Mer avancerad
variant, två systembolagspåsar, 4 kardborreband i lagom längd. Går bra med den
sorten som man samlar ihop sladdar med. Klipp av botten i påsarna. Stoppa
kängan i påsen så att bottenkanten täcker lite av ovansidan av kängan. Kläm
ovanför vaden samt vid kängskaftet. (jakob gawlik)
o
Funkar det att
spänna snöre/kardborrband etc runt vader och kängor vid vad? Jag har läst att
många gör så, men har inte fått tillfälle att prova själv. Hur tätt blir det?
Jag tycker det borde läcka in vatten ganska fort, men det kanske funkar bättre
än jag tror? (henrik sandström)
o
Man får ganska mycket luft i byxorna, lufttrycket hjälper till att hålla
vattnet ute. Mina regnbyxor har resår vid foten och knäppning och det räcker i
allmänhet. (Peter Hackman)
172.
Jag tycker
coverboots är bra. Drar man dem över kängorna håller de sig garanterat torra.
Om det är fint väder och man vandrar i sina lägerskor (i mitt fall ett par
joggingskor, men min flickvän har sandaler) funkar coverbootsen lika bra över
dem, så länge vadet är grunt (dvs ej över coverbootsens höjd). Coverboots kan
man också ha nytta av vid lägret; när man diskar, tvättar av sig, hämtar vatten
osv. En uppsättning coverboots för två personer räcker gott; stoppa i lagom
tunga stener och kasta tillbaka till personen som väntar på andra sidan jokken
bara.
Slutligen, vid djupa vad då coverbootsen inte räcker till: mitt tips är då att
dra på sig regnbyxorna och dra åt dem tight över kängorna. Dra sedan
coverbootsen utanpå kängorna & regnbyxorna, och dra åt coverboots-snörena
ordentligt (komplettera gärna med ytterliggare remmar om det är långt &
djupt vad). Poängen är då att så länge det är grunt så skyddar coverbootsen
helt. Blir det djupare, så vattnet når över coverbootsen, kommer det komma in
lite i dessa. Detta går dock relativt sakta om man spänt remmar & snören
ordentligt. Dessutom rinner vattnet utanpå regnbyxbenen, vidare utanpå kängorna
och ner i coverbootsen. Man får faktiskt vara ute på djupt vatten en relativt
lång stund innan coverbootsen är så pass fyllda med vatten att det räcker upp
över kängskaften. Då har man ju dessutom spänt regnbyxbenen hårt utanpå
kängorna, så särskilt blött i kängorna blir det ändå inte i första taget.
På det här viset kan man klara relativt långa & djupa vad utan att bli
blöt. Skulle vadet vara mer krävande än att den här metoden inte skulle funka
skulle jag nog ändå avstå från vadet helt och hållet, då det i så fall verkar
för vanskligt för min smak.
Nackdelarna är att coverbootsen väger en del, samt att de ger sämre grepp än kängornas
sulor. Vid de relativt få vad som jag gjort tycker jag dock att fördelarna med
coverboots vida övervägt nackdelarna. (Jonathan Westlund)
o
Vill utfärda en
varning för att stoppa stenar i coverboots och kasta dem över jokken så att
nästa person ska kunna ta sig över. Jag gjorde så då jag hade premiärvadat med
mina, och det slutade med att de landade på en sten. Sten mot sten med galon
emellan lika med hål i galonet... (Daniel Hautakoski)
o
Själv skulle jag
numera inte kunna tänka mig att vandra utan att ha mina CoverBoots (knähöga)
med mig, går utmärkt att förstärka med regnbyxorna så att man klara vad ända
upp till grenen utan att bli våt. Kolla min Recension: http://www.utsidan.se/recensioner/visa.asp?ID=1870
173.
Jag vandrar med två
stavar av teleskoptyp. Vid vad i knädjupt, starkt strömmande vatten känner jag
mig litet osäker med en stav i vardera handen. Då fäster jag ihop stavarna med två
spännremmar, och får på så sätt en betydligt stadigare stav. Givetvis är båda
stavarna förlängda maximalt. (Bertil Disman)
174.
Damasker i
kombination med snören fixar de flesta vadställen. (Andreas Larsson)
175.
När man går i långa branta
uppförslut är bästa metoden att gå riiiiiktigt riiiiiiktigt sakta som en gammal
gubbe på ålderdomshemmet, med kort steglängd och samma rytm hela tiden.
Jag gör det alltid, och pilar alltid förbi folk som rusar-vilar-rusar-vilar.
Dessutom hinner man planera sina steg och skaderisken minskar samtidigt som man
orkar mer. (Martin Nordesjö)
176.
Blockterräng; sätt
fötterna i samma höjd så sparar du energi (Pertti Ruha)
177.
Jag
rekomenderar att vid varje rast lägga ut liggunderlaget och ligga och mysa i en
skön sluttning samtidigt som man smäller i sig ett par muslibars. Min
erfarenhet är att det blir lite väl långa raster på typ 10-15 minuter men de gö
inget. (Michael Eriksson)
o
Att ha madrassen lätt tillgänglig är väsentligt för mig som gymnastiserar
(McKenzie) sådär varnnan timme. (Peter Hackman)
178.
Reglera
kroppstemperaturen under vandring; - Liten halsduk, tas av i uppförsbacke,
sätts på i nedförsbacke (även tunn huvudbonad som används på detta sätt).
-Skjorta kan knäppas upp och ihop beroende på ansträngning. - Använd blixtlåsen
i dina fina kläder (blixtlås under armen kan reglera värmen/fukten lika bra som
goretex-materialet självt), blixtlåsen i sidan på shöllerbyxorna. På enklare
byxor går det utmärkt att reglera vämen med jylfen. - Öppna/stäng ärmsluten för
luftcirkultion. - Detsamma med byxbenen, stoppa ner dem i strumporna eller låt
dem vara lösa beroende på klimat. - Tunna handskar som tas av/på. -
Regleringarna görs före en stigning, inte då man känner sig varm. Eller omvänt
innan en nedstigning.
Ovanstående tips går alla att göra under pågående vandring och kräver inget
stopp för gruppen. Det är skönt att gå kontinuerligt och ha gemensamma och lite
längre stopp tillsammans. (Johan Öckerman)
179. Visselpipa en självklarhet. (Peter Palágyi)
180.
Ha med ett rött plagg
i packningen ,så syns man lättare om det skulle behövas. (britt gasiun)
181.
Säkerhetslina, 10 m
lång, 4 mm tjock, är bra att ha med sig vid vad eller om man hamnar på ställen
där man inte borde vara och behöver koppla in sig med de andra i gruppen (dimma,
branter etc) (Pertti Ruha)
182.
Liten radio.
Nyheter, väderleksrapporter m.m. (Kan visserligen läsas via mobilen nuförtiden
om det finns täckning) (Nils Magnusson)
183. Hämtar vatten gör man uppströms, badar gör man nedströms. Vatten med tvål, tvättmedel eller diskmedel häller man ut på marken. (Martin Nordesjö)
184.
Jag har låtit tova
ett fodral i ull till min vattenflaska. Flaskan blir tyst, behaglig att hålla i
även om det är svinkallt, vattnet får svårare att frysa på vintern och håller
svalkan bättre på sommaren. (Dan Lindbeck)
o
Du behöver inte vara
personlig bekant med tovaren;-) Själv gjorde jag en mall i vanligt tyg och gick
till en affär som gjorde och sålde tovade grejor. (Dan
Lindbeck)
185.
Jag brukar använda
en 1,5 och en 0,5 liters PET-flaska, den stora flaskan för att hämta och
förvara vatten i vid tältplatsen, och den lilla främst för att blanda till
mjölk i, men även som fältflaska.
PET-flaskorna är lätta, billiga och hållbara och dessutom täta. Jag fick ett
jättebra tips angående val av flaska: använd en 0,5 l flaska som det varit MER
i för den har mycket vidare hals vilket underlättar att hälla i mjölkpulver
t.ex. och gör att den också går lättare och snabbare att fylla med vatten.
(Claes H Nygårdh)
o
Om ni hittar 1L Nestea
flaskor så passa på att köpa en sådan. De har extra bred öppning som gör det
lättare att fylla vatten och blanda pulver. Lätta att fylla utan att bli kall
om händerna. Den går även att diska med borste. Passar också bra om man har
vattenreningstabletter för 1L. Har dock aldrig sett denna storlek på Nestea i
Sverige. (Jonas Utterström)
186.
När det gäller
läckande vattenflaskor passade packningen som är till pumpen på Primusköken
perfekt i min. Flaskan hänger jämt på ryggsäckens ena axelrem med
snabbkoppling. Still hänger den med hjälp av en snodd av resårsnöre. (Dan
Lindbeck)
187. Redan nämnt men ett snöre till vattenflaskan är rätt bra när man fyller den. Trist att tappa den. Kan påpeka att en tom Nalgene-flaska drar i väg väldigt fort ifall man tappar den i en lite stridare bäck. (Björn Englund)
188.
Som vattenflaska är
Festis-flaskor jättebra tack vare att de har en skåra runt sig som man kan
använda för att sätta fast den i bältet eller på ryggsäckens axelremmar. Sen
väger de lika mycket som en 50 cl PET men rymmer 60 cl. Snöret är en ögla gjord
av ungefär 50 cm snöre med ett snörlås på. Den används på två olika sätt. När
man sätter flaskan på axelremmen så gör man som ett lärkhuvud av snöret runt
axelremmen. Man trär flaskan genom, drar i änden så dras öglan åt och man kan
släppa flaskan och dra åt snörlåset med den handen.
När man sätter i bältet så ska snöret liksom korsas bakom bältet (trä ner öglan
bakom bältet och vrid den sen ett halvt varv). Den nedre öglan håller flaskan
med skåran så kan man dra åt den övre (den övre håller inte flaskan förrän den
är åtdragen) (Peter Nermander)
o
För att fästa en
PETflaska i ett snöre använder jag engelsk säckknop och får en behändig ögla
att hänga flaskan i. http://korpegard.se/knop/?knot=4&hideComments=&showInt=
189. På en slät 50 cl PET-flaska ritas decilitergradering på med spritpenna och sen sätter man tejp utanpå för att strecken inte skall nötas bort. Strecken går runt hela flaskan. (Peter Nermander)
190. Till skilland från många andra här så är jag inte så förtjust i PET flaskor. Använder brittiska armens vattenflaskor, de har en vid öppning och rymmer 1 liter och är nästintill oförstörbara. Använde Nalgene flaskor innan men har läst att de ineehåller något ämne som var cancerframkallande... (Johan Forsberg)
191. Angående vattenflaska så kapitulerade jag förra sommaren och har numera en Platypus-flaska med tillhörande slang. Anledningen var att flaskan lätt går ner i en sidoficka på ryggsäcken och att man kan dricka precis när man vill. Mycket skönt, speciellt när det är varmt - och det blir lättare att verkligen få i sig så mycket vätska som man behöver. (Petra Carlén)
192.
Fjällrävens
vattenpåse som kan ligga på backen är ovärderlig när man inte har vatten precis
utanför lägerplatsen. (britt gasiun)
193.
En socka runt
vattenflaskan håller isen borta, även på skridskotur. (Pertti Ruha)
194.
Jod eller Iodine kan
bli din räddning när du är utomlands! Droppa i tre droppar Jod per liter
vatten, blanda och låt stå 40 min och du kan drikka det mest bakteriafulla
vatten. Jag har varit med att dyra MSR-filter inte tar bort bakterier i tex
Nepal och Indien, då har jod varit svaret.
Katadynfilter är att föredra men de kostar mycket och väger mycket och
tar mycket plats i ryggsäken, de mindre Katadynfiltren klarar inte av alla
bakterier. (Carl-Anton Wahlström)
195.
Om man vandrar på
andra ställen i Sverige än fjällen, olika landskapsleder m.m så kan man dricka
vattnet i alla bäckar så länge inte bäcken rinner från en stad eller samhälle.
Sa iallafall min bror som hade pratat med en biolog. (anders forsman)
o
Vatten som rinner ut från
hyggen ska man passa sig för. Mycket otyg kan lakas ut ur jorden på sådanna
ställen (egen erfarenhet!) (Claes H Nygårdh)
196.
Om man som jag
svettas ganska mycket vid vandring är det inte alls dumt med en vattenflaska
med slang så man kan dricka när man vill utan att behöva krångla eller stanna.
Själv har jag en platypus med slang, funkar fint. Kan dock vara besvärlig att
fylla på om vattnet inte är strömt, då vattentrycket pressar ihop den. Jag har
en vanlig vattenflaska med vid öppning med mig också, att fylla den och sedan
hälla över i platypusen är inga problem. (Jonathan Westlund)
197.
Vattensäck på 6
liter(MSR) Mycket lättpackad både med och utan vatten. Tom=platt, full= böjbar.
Tar inte mer plats än det man vill bära.Tre olika stora öppningar underlättar
doseringen av vattenmängd(Kristian Ryhd)
198.
Endast den late
fryser! (Nils Magnusson)
199. Sov med fuktiga kläder i sovsäcken så är de torra på morgonen. Går också bra att torka ett par fuktiga strumpor innanför tröjan närmast kroppen. OBS! Jag menade inte att man nödvändigvis behöver ha de fuktiga kläderna på sig i sovsäcken. Pula ner dem vid fötterna. (Henrik Helenius)
o
Kläderna får inte vara
för fuktiga, då får det motsatt effekt. Man fryser i sovsäcken och den blir
blöt. Speciellt om man har en dunsäck. Förhoppningsvis är vädret inte lika illa
dagen efter så att man kan torka upp. (Jonas
Utterström)
200.
Tvätta strumporna så
ofta du kan. Och torka dem på kroppen. Lägga dem på axlarna medan du vandrar så
har du även lindring mot ryggsäckssveda.
(Pertti Ruha)
201.
Ett par tre
klädnypor är bra att ha med sig om man vill torka eller lufta något på
tältsnören. (Pertti Ruha)
202.
Torka
sockor! Värm vatten och häll i en 1,5
l PET-flaska (obs inte hett vatten då deformeras flaskan). Trä sedan sockorna
över flaskan, utanpå varandra, och placera flaskan i fotändan på sovsäcken.
Garanterat torra sockor på morgonen och dessutom varmt och skönt för fötterna
när man går och lägger sig. (Claes H Nygårdh)
o
Sannolikheten för att en
sådan flaska ska börja läcka eller gå sönder kanske är väldigt låg. Men
konsekvenserna om den gör det är ju i synnerhet vintertid närmast förödande. Du
kanske är modigare än jag;-) Själv håller jag dock vatten borta från min
sovsäck. (Dan Lindbeck)
§
Du har säkert rätt om
detta vintertid. Själv har jag inte varit ute på fjället vintertid och har inga
sådana planer heller. Sommartid tror jag inte att det innebär någon större
fara. Tvärt om faktiskt. I alla fall vad gäller min sovsäck så brukar fotändan
bli ganska fuktig efter ett tag, av kondens från tältduken bl.a., och eftersom
föttern inte genererar särskillt mycket värme så får man inte bort den fukten.
En värmeflaska i fotändan kan t.o.m. göra sovsäcken torrare.
Sedan är det ju inget som hindrar att man trär en lång plastpåse utanpå
PET-flaskan, som extra säkerhet, innan man trär på sockorna. (Claes H Nygårdh)
203.
När jag har bytt
från fuktiga sockor och fuktig iläggssula till torra dito, brukar jag förvara sockorna
och, om det är vinter, iläggssulorna under förstärkningströjan så torkar de
upp. Om sockorna bara är normalt fuktiga när jag ska bunta in torkar de bra
bara de tas med ner i säcken. Om det är kallt om fossingarna i sovsäcken blir
det varmt och skönt om fötterna med tjocka yllesockor på. (Dan Lindbeck)
204.
Kläder och strumpor
tvättar du i en plastpåse och slipper kyla ner händerna. Har du en nätpåse med
dig kan du använda den som centrifug (kläderna i nätpåsen och svinga runt med
armen) (Pertti Ruha)
205.
Jag tvättar ett par
strumpor (och kallingar) i en påse med lite grönsåpa och vatten, som jag knyter
fast på ryggan. När man kommer fram till sin lägerplats så sköljer man ur och
torkar i sovsäcken under natten! Alltid rena strumpor! (Fredrik Mauritzson)
206.
Ett till tvättips.
Om man använder yllegrejor behövs inget tvättmedel av något slag. Bara att
krama ur strumpor och sockor i kallvatten, och för kallingar gnida lite extra.
(Dan Lindbeck)
207.
Mitt nikwax arbetar
jag in i kängorna med en hårtork, men, det kanske var allmänt vetande. (Mårten
Hedborg)
208.
Att på vintern
stoppa sulorna från pjäxorna/kängorna ner i sovsäcken under natten, kanon skönt
att ha varma sulor att stoppa ner i ett par kalla pjäxor/kängor. (Christian
Löfstrand)
209. Sulor är lätta. Ta med ett extra par och byt utöver strumpor den fuktiga/blöta sulan mot en torr framme vid lägret. (Dan Lindbeck)
o
Medhav alltid
lättillgängliga extra iläggsulor samt till dem strumpor att byta med jämna
mellanrum under turen. Hänges efter byte på tork på ryggan. Effektivt sätt att
avlägsna svett ur kängorna. (Mats Lindholm)
210.
Använd rundade
kängsnören, inte platta som slits snabbt och går av. (Dan Lindbeck)
211. Jag tillhör dem som föredrar att vada med kängorna på och har alltså ofta blöta kängor. Det är sällan kallt under själva vandringen men händer det att de är djupfrysta på morgonen då man ska ta på dem. Då kokar jag upp några deciliter vatten och häller det i kängorna innan jag packar ihop det sista. Då är det varmt och mysigt att sticka ner fötterna i kängorna och fötterna får snabbt upp värmen då man börjar gå. (Kristoffer Persson)
212.
Två plastpåsar kan
vara bra att ha till blöta skor i läger. Byt strumpa, på med plastpåsen och i
med foten i skorna så är det varmt och skönt på kvällen. (håkan borg)
213. Kängor torkar snabbare om dom ligger. (Andreas Olofsson)
214. Tidning, bra för att torka blöta kängor, räcker oftast med några sidor då tidningspappret kan torkas på dagen och återanvändas nästa natt. (Nils Magnusson)
215. Om du ogillar snören som går av på kängorna, åk till ett ställe som säljer motorsågar och köp startsnöre som finns bland reservdelarna. Enligt en vän som jobbat som skogshuggare finns det inget som håller bättre och fortfarande är smidigt som vanliga kängsnören. (jamo )
216.
Jag har börjat
använda damasker när jag jagar på höstarna. Sparar byxorna när man går i ilsket
ris och så klarar man att snabbt "plurra" (trampa i vatten som går
över kängorna)... Har ett par Meindl Island Pro-kängor som inte är så
höga.(Niklas Asplund
217.
Ta med skofett för
en tiominuters vård på kvällarna. Skön avkopplig och torra mjuka
kängor.(Kristian Ryhd)
218. Som huvudbonad kan man ha en lätt skärmmössa (solskydd) och pannband, att t ex ha samtidigt när det är kallt. (Ingemar Mellgard)
219. På huvet är det bra att ha en hatt typ "Beppe" eller liknande med brätte. Speciellt om man har öron som en vingmutter. Solbrännda öron är inte speciellt kul. Talar av egen erfarenhet. Kepa var inte bra för mina öron... (Ola Rantala)
o
Keps är inte bara bra i
solsken. När det regnar och blåser är det skönt att ha en keps under jackans
luva. Den hårda skärmen gör att luvan håller formen bättre, man får bättre sikt
och slipper får regnet i ögonen. (Petra Carlén)
220.
I stället för en
vanlig mössa kan en ballaklava medtagas, gärna av lite tjockare material
(försvarets är perfekt) = mössa/halsduk/huva. (Nils Magnusson)
221. På sommaren räcker en snusnäsduk (linne) som halsduk, och duger samtidigt som handduk. (Ingemar Mellgard)
222. Vill slå ett slag för snusnäsduken, kan användas som: halsduk, mössa, solskydd, handduk, trasa, grytlapp, mitella, tryckförband, påse, örngott och massor av andra saker jag glömt. Skölj ur i bäck eller sjö, torkar relativt snabbt pga det tunna tyget. Tyvärr är den lätt att tappa om man knyter den på ryggan, sy en ögla genom att vika in ett hörn en bit och sy fast så är det lättare att få den att sitta kvar. (Per-Arne Asp)
o
Dess viktigaste funktion
är att ersätta den där kragknappen som alltid faller ur. Detta under etappens
första svala timme. Men du glömde en viktig funktion för svenska fjällvandrare;
Fjällräven gör en med översiktskarta över Norrbottenfjällen. (Peter Hackman)
o
Istället för snusnäsduk
kan man ha en Buff eller Had, (Buff och Had är samma sak, bara olika märken)
alltså en sån där cylinderformad tygtrasa. Man kan ha den som halsduk, mössa
och handledsvärmare. Dessutom är de toppen att dra över ögonen när man tältar
på sommaren, för då kan ju nattljuset göra det svårt att sova. Kostar kring 150
kronor på sportaffärerna. (Mikael Björn)
o
Buff är en kanonpryl,
använder själv sådana. Tyvärr är den ju gjord av konstfiber och tål värme
dåligt, så funktionen som grytlapp (motsv) faller bort!
223.
Tips för kalla
årstiden. På UFF köpte jag en tröja i merinoull för en spottstyver. Halskragen
blev en bra halsvärmare och ärmarna bra armbågs- och knävärmare. (Dan Lindbeck)
224. Dunjacka även på sommarturer, lätt, varm när du behöver det och framförallt en otroligt skön kudde. (David Larsson)
o
Värmer bra, är lätt, kan
förstärka sovsäcken genom att jackan över bålen och självklart som kudde. Då
kan en tunnare sovsäck tas med utan försämrad komfort. Summan av kardemumman
blir noll viktmässigt. Efter en hård dag, när energin är bottenkörd, kan
kroppsvärmen vara lite svag. Istället för att få tillbaka värmen i sovsäcken,
är en dunjacka ett bra alternativ. Man träffar många frusna i fjällen på
sommaren som planerat för väder med temp över 10 grader. (Hans Andersson)
225.
Jag har inga
särskilda vandringsbyxor med mig, utan går direkt i ytterställsbyxorna (eller shorts).
Det funkar jättebra och spar en del vikt. På sportaffärer finns billiga, lätta,
snabbtorkande T-shirts att köpa. MYCKET bättre än bomull och mycket billigare
än "teknik-kläder" från friluftsaffärer. (Petra Carlén)
226.
Damasker är bra...
håller byxbenen torra och rena "Cotton sucks", syntet torkar snabbt
men värmer sämre (Pertti Ruha)
227.
Byt skinnbältet i
byxan mot en lagom bred spännrem i nylon med metallspänne. Kan vara bra att ha
om nåt går sönder i utrustningen. Du slipper ha en rem löst i ryggan till ingen
nytta 99 gånger av 100 och får ett starkt & smidigt funkisbälte. Ca 25
kronor på ClasOhlson. (jamo )
228. Lämna tunga slidkniven hemma och ta med smörkniv av trä och ett rakblad med egg bara på ena sidan. (Ingemar Mellgard)
o
Låter lite vekt med ett
rakblad, tycker jag, men om man nu jagar gram så finns det små brytbladsknivar,
där man trycker ut bladet och när den yttersta delen börjar bli slö så bryter
man av den och vips så har man en nyslipad del framme. finns bl.a. på http://www.tumstock.se/ kostar 14kr för 5 st knivar av olika sort. (Claes H Nygårdh)
229. Tandtråd med nål nedstoppad i förpackningen. Bra till tänderna och för att laga saker med. Väldigt stark tråd. "Supertejp" typ Duck Tape. Silverttejp duger också. Laga tält, stövlar etc (Henrik Helenius) Tändstål till köket. Fungerar även blött. (Henrik Helenius)
o
För att slippa ta en hel
rulle Silverttejp så lindar man en lagom mängd runt en penna. Eller runt sin vattenflaska
på vintern. Då kan man värma upp tejpen med varmt vatten så att klistret fäster
bättre. (Jonas Utterström)
o
Silvertejp för att laga
saker och som skavsårstejp (låg friktion (Nils Magnusson)
230. En stav smältlim är bra att ha med. Tänd eld på den och av limmet som droppar kan man tex laga ett trasigt Thermarest liggunderlag. (Ola Eriksson)
231.
Ha alltid en tub med
LiquiSole i packningen. Med detta silikongummi lagar du läckande kängor,
liggunderlag regnkläder etc. (jag har t.o.m. lagat min avbrutna vandringsstav
med det) (Claes H Nygårdh)
232.
En fem till sex
stora säkerhetsnålar av rejäl kvalitet har jag under locket. De har räddat
mången annans tur. (Johan K
Persson)
233.
Sykit i filmburk.
Björntråd på liten symaskinsspole, säkerhetsnål och en lokalt hittad pinne kan
ersätta knappar samt slutligen en grov synål. Väger inte mycket men kan rädda
mycket.(Kristian Ryhd)
234.
Vill varmt
rekommendera boken "Vildmarksboken" av Lars Monsen. En kille som
tillbringat mer tid ute än vi alla tillsammans på Utsidan. Gott om praktiska
tips. (Henrik Helenius)
235.
Ta med små bitar
tunn näver i plastpåse som tändhjälpmedel, t ex då man eldar upp
toapapper. (Ingemar Mellgard)
236. Stoppa tillbaka kolapappret i fickan. (Örjan Lindunger)
237. Sätt eld på dasspappret (efter man använt det såklart) så slipper det bli fler papperstussar ute i naturen... (Ola Eriksson)
238.
Ska du någonsin få
den där vargen, björnen, järven, lodjuret mfl. på kort- ha kameran tillgänglig,
alltså inte i ryggan eller i tältet, utan i fickan eller något lättåtkomligt
yttre fack på dig. (Dan Lindbeck)